Lifeisanadventure

Lifeisanadventure

Browsing:

Maand: februari 2018

Zorg voor een goede nachtrust

goede nachtrust

Een goede nachtrust is erg belangrijk. Het is een moment waar jouw lichaam zichzelf op wilt laten en klaar wilt maken voor de volgende dag. Als je niet goed slaapt, zal je dit de gehele volgende dag merken. Dit heeft Read more…


4 tips voor een zo relaxt mogelijke vakantie

relaxte vakantie

Voor veel mensen is de vakantie dé tijd van het jaar. Je kunt even alles vergeten en volop genieten van een frisse, zorgeloze omgeving. Maar dan moet de vakantie uiteraard wel soepeltjes verlopen. Bekijk deze 4 tips om zo’n relaxed Read more…


Wat je vooral niet moet doen bij het inrichten van een nieuwe ruimte

inrichten van een nieuwe ruimte

Een woonruimte is een big deal. Je zal er veel tijd spenderen, dus het is belangrijk dat het optimaal naar jouw smaak is. Omdat natuurlijk iedereen iets anders leuk vind, hebben we hier een aantal dingen op een rijtje gezet Read more…


Voedselverspilling, wat doe je er tegen?

voedselverspilling

Nederlanders verspillen zo ongeveer 15 tot 20% van het eten wat gekocht word. Dit komt neer op zo’n 50 kg weggegooid voedsel per jaar. En dan tellen we alleen maar het eten dat nog in eetbare staat was. Hoe komt Read more…


Waar je op moet letten om duurzamer te eten

duurzamer eten

Ongeveer 30% van de milieubelasting en uitstoot van broeikasgassen komt direct door de productie en consumptie van voedsel. Dit is uiteraard een groot getal dat duidelijk niet zo groot hoeft te zijn. Jij kunt een steentje bijdragen door duurzamer te Read more…


Pimp je vensterbank met deze tips

vensterbank

Een vensterbank is vaak het visueel middelpunt van een ruimte. Al het zonlicht vormt een natuurlijke spotlight, en het kozijn omringt het uitzicht waar je elke dag naar kijkt. Het is daarom een leuk idee om extra veel aandacht aan Read more…


3 Tips om ook op vakantie gezond te blijven eten

gezond op vakantie

Een gezonde routine zit er misschien al in, je weet wat je waar kunt kopen, wat de betere recepten zijn en welk ritme jouw lichaam het fijnste vind. Maar als je op vakantie gaat zit je ineens in een heel Read more…


5 tips voor een fit lichaam tijdens de vakantie

fit lichaam

Voor veel mensen zal de vakantie de periode zijn om je even te laten gaan. Om onderuit te zakken, veel te eten en even nergens aan denken. Dit hoeft helemaal niet. Hieronder zijn vijf tips verzameld om een leuke, verfrissende Read more…


3 essentiële tips om je sportgewoontes vast te houden

sportgewoontes

Veel mensen beginnen vol goede moed met sporten. Alles gaat goed en je hebt veel energie. Dan sport je iets minder. Daarna sla je misschien een weekje over. Uiteindelijk ben je een maand verder en realiseer je dat je er Read more…


Alles wat je nodig hebt voor een stoere keuken

stoere keuken

Er zijn allerlei soorten keukens beschikbaar, maar een van de hipste varianten is deze tijd de ‘stoere’ keuken. Deze omvangt alles wat koken leuk maakt en geeft een erg comfortabele sfeer aan misschien wel de meest iconische plek van een Read more…